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骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對？ 骨科醫師教你正確飲食方法

通常骨折後的1-2年，看似癒合的骨頭仍處於重塑的新陳代謝期，此時骨頭強度可能尚未恢復如受傷前，應該避免劇烈活動，但適當溫和的運動，則有助於提升 ...

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