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脊椎側彎的人適合跑步嗎? - 健身運動QA

還是有其他更適合的運動可以推薦來加以改善嗎? 謝謝!! ... 運動是好事,我之前也是脊椎側彎,跑步跑了一段時間,我的感想是, ... 但是不能劇烈運動ㄛ.

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