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脊柱側彎物理治療運動指南(青少年) - 醫院管理局

正常的脊椎在頸、背和腰形成天然的弧度,這弧度可. 減低身體在活動時所受的壓力,減少勞損及受傷的機. 會。所以無論作任何姿勢或動作時,脊椎也要保持天. 然弧度。 A)企得正.

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