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脊椎側彎引發下背痛！背部肌群訓練2招緩解 - 華人健康網

... 長年久坐久站出現下背痠痛，原本以為是單純肌肉痠痛，後前往醫院X光檢查，結果竟出現輕到中度脊椎側彎，還引起椎間盤突出，幸好經過3次徒手物理治療，其腰痛症狀獲得.

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