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9類最佳生酮食物,燃燒脂肪需要營養. 別吃錯了!! - YouTube
優良生酮的 食物列表 ,根據兩項原則:1.低碳水化合物2.營養密集最好的生酮 食物 :1.貝類主要優點:鋅,硒,碘,鉻,DHA2.野生鮭魚主要優點:DHA,EPA3.
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