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油脂到底是好東西還是壞東西？ | Stella 的生活營養學| 健康遠見

油脂可提供身體所需的必需脂肪酸－亞麻油酸和、α-次亞麻油酸，並可促進 ... 當我們吃入油脂後，它們會在消化道被分解為甘油和脂肪酸，而脂肪酸就會被 ...

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