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脂肪酸
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ω-6脂肪酸的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫
ω-6脂肪酸在飲食中的主要來源為何? · 一般多存在於植物性油品,例如葵花油籽、花生油、玉米油、大豆油等日常的烹調用油中。 · 其他像是堅果、麥片或肉類食物中,也含有ω-6 ...
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