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中年男人胖肚子最容易有脂肪肝！每天這個動作促進氣血循環

內臟脂肪過多最明顯的特徵，就是腰圍粗，肚子大而且硬，也是典型的蘋果型身材。有些人雖然體重沒有超標，甚至偏瘦，卻容易在腰腹累積肥肉，而且常常消化 ...

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