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脂肪肝就是肝臟發炎了！減重營養師「甩開脂肪肝」這樣做

吃原態食物、少吃加工食品○運動能快速代謝脂肪○吃保肝的天然好食物，平常可以多攝取一些保肝的健康食材。 ☆保肝好食物： 1. 富含B群食物：全穀雜糧、 ...

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