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健康網》果糖攝取太多造成脂肪肝？ 研究指出僅14％的果糖 ...

一天到底可以吃多少水果，少量的果糖幾乎都在小腸代謝，極限是0.5克/公斤。 蕭捷健提醒，水果並不是只有果糖，熱量還來自本身所含的葡萄糖，蔗糖和其他 ...

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