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脂肪燃燒期
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「空腹運動」可燃燒2倍脂肪? 減肥教父認證 - ETtoday健康雲
近日《CNN》報導指出,一份英國研究針對30名肥胖男子,探討於「吃早餐前與後運動」效果的差異,結果發現先運動之後再吃早餐,能燃燒更多脂肪。對此,台灣 ...
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