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運動時的能量轉換| 運動星球sportsplanetmag

有氧系統（Aerobic System）是身體將所攝取的碳水化合物、脂肪與蛋白質經過 ... 叫做共軛亞麻油酸（CLA），經過過許多研究證實CLA可以加速脂肪燃燒。

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