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不孕跟「體脂肪」有關係！

宋營養師說明，體脂肪的多寡會影響賀爾蒙的分泌，女性的賀爾蒙屬於脂溶性賀爾蒙， ... 平日可多攝取ω-3脂肪酸、ω-9脂肪酸等不飽和脂肪酸，餅乾、奶油、奶精、油炸物等 ...

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