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脂溶性維生素食物
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營養素- 教育百科
魚、肉、蛋、豆類及牛奶是蛋白質的主要食物來源。 2.脂肪:脂肪的主要功能是提供熱量,攜帶必需脂肪酸和脂溶性維生素。貯存在體內的脂肪具有絕緣和保溫的功用,器官 ...
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