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吃錯比不吃更慘！你有正確攝取維生素嗎？ - 醫聯網

維生素 分為脂溶性及水溶性兩大類，易溶於油脂的維生素則是脂溶性 ... 維生素的攝取，最好是從天然食物中取得，只要天天五蔬果，營養均衡，即能保持 ...

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