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食物中良好的營養素 - 有愛無礙For General

維生素A屬於脂溶性維生素，它能幫助維持正常視覺、生長、免疫功能 ... (2)植物性來源為含有胡蘿蔔素的食物，例如：綠色或黃色的蔬菜、水果、胡蘿蔔、南瓜、芒果、 ...

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