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健康網》肩頸痛恐「上交叉症候群」 專家籲伸展、訓練並行

上述因素會改變肌肉發力，如增加上斜方肌活動、降低前鋸肌活動，肩峰下空間減少，提肩胛肌、胸鎖乳突肌長度變短等；導致肩胛骨、頸椎的靜動態動作 ...

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