pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
胸鎖乳突肌重訓
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.nownews.com/news/5185423
影/春節練個天鵝頸漂亮美麗過好年
第一個動作先放鬆頸邊肌肉,手扣住一邊耳朵如圖,右手扣左耳、左手叩右耳一次一邊,然後往下壓施加一點壓力,放鬆你的胸鎖乳突肌,暫停10秒舒緩。
確定!
回上一頁
查詢
「胸鎖乳突肌重訓」
的人也找了:
胸鎖乳突肌放鬆
胸鎖乳突肌發炎症狀
胸鎖乳突肌訓練
胸鎖乳突肌筋膜炎
胸鎖乳突肌腫
胸鎖乳突肌症候群
胸鎖乳突肌緊繃
胸鎖乳突肌沾黏