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你的肩頸痠痛原因其實不單純？ - 超核心健身中心

位於脖子後側的肌肉，包含枕骨下肌、上斜方肌、提肩胛肌等，會因為頸椎前引而維持在拉長的狀態，並且位於脖子前側的胸鎖乳突肌、斜角肌則因長期處在 ...

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