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胸部沒肉練胸肌
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小胸女真的要把胸練起來(更 - 深卡
B5 我會用啞鈴臥推、機械胸推、夾胸,youtube有很多影片可以看. B6 我是覺得練胸不會讓胸部觸感不好,反而讓胸部堅挺,不會下垂. B9 我本來上胸沒肉, ...
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