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胸肌中間沒肉
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[閒聊] 有人胸肌中間不長肉的嗎? - 看板MuscleBeach
目前臥推最重可100kg3-4下,但長期以來我一直覺得我胸肌溝溝很寬中間不太長肉,練胸最後也都會加做飛鳥夾胸,但就是不長肉問了一個練得很好, ...
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