你即將離開本站

並前往https://books.google.com.tw/books?id=pbEXEAAAQBAJ&pg=PT112&lpg=PT112&dq=%E8%83%B8%E6%8E%A8%E8%87%A5%E6%8E%A8&source=bl&ots=YgvYZ5N70f&sig=ACfU3U0Ur35qpRyNzhc4WrlThqnG3n0Jzw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjNxoHD6vT3AhVPCRAIHYmZCTkQ6AF6BQjaAhAD

英式健身：用永不衰退的硬核训练法则打造经典英式体格

的推胸器械才是你应该选择的。从观赏性的角度来说, ... 由于胸大肌的伞状结构,只通过平板卧推训练出的胸部肌肉更像是两把伞被拼在了一起。第二个错误:跟随平板卧推而来 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「胸推臥推」的人也找了：

  1. 史密斯臥推
    2.
  2. 胸推機
    3.
  3. 臥推訓練部位
    4.
  4. 臥推重量
    5.
  5. 臥推英文
    6.
  6. 臥推好處
    7.
  7. 臥推角度
    8.
  8. 臥推器材
    9.