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胸推機器
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槓鈴處方 - Google 圖書結果
一種新的訓練形式出現了:從一臺機器跳到下一臺機器,將肌力訓練與有氧體能訓練互相 ... 在人體自然動作下增加負重,可以改善本體感覺與平衡感,這是坐在腿推機上永遠得不 ...
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