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常常感到胸悶或背痛？都是駝背惹的禍！駝背原因是什麼？又有 ...

常常感到胸悶或背痛？ ... 駝背跟脊椎有很大的關聯，一旦長時間駝背，脊椎可能會感到疼痛，錯誤的姿勢也會導致 ... Step1 背對牆壁約30公分，抬頭挺胸後慢慢退向牆壁.

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