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胸悶怎麼舒緩
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生病了,就要這樣吃! - 第 256 頁 - Google 圖書結果
由於睡眠品質不佳,自律神經功能失調,身體往往容易出現如心悸、胸悶、多汗、頭痛等情形。 ... Insomnia 1 睡前1小時前,洗個溫水澡,可舒緩情緒,有助入眠。
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