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胸悶怎麼舒緩
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頭痛,胸悶該怎麼辦? 晚上突然氣喘發作怎麼辦? - 晨星健康網
使用指壓法、芳香療法、按摩法等方式舒緩. 2.適量的運動. 3.可小睡片刻消除頭痛,但避免睡太久,以免更嚴重. 4.服用適量的咖啡因. 5.避免吵雜等.
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