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斷食72小時，讓身體改變的過程說明

... 時間僅供參考：以下的時間是最後禁食後的時間. 第一階段：餐後0~2小時 ... 血糖升高，胰臟開始分泌胰島素來調節血糖，並轉化部分葡萄糖為脂肪。 第 ...

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