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胰島素分泌時間
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減重醫師蕭捷健- 2020德國研究,早上多吃,食物產熱效應是 ...
晚上多吃,胰島素分泌更多,血糖卻比早上多吃更高,長此以往造成胰島素 ... 工作時間是晚上6-12點左右,身體已經習慣白天不怎麼餓,晚上開始上班就一直 ...
確定!
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