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紅蘿蔔的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

100g的紅蘿蔔熱量有41大卡，一根胡蘿蔔可食用部分大約是120g。 紅蘿蔔的醣質. 100g紅蘿蔔的醣質是9.6g，比起蔬菜來說，紅蘿蔔醣 ...

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