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胚芽糙米糙米差别
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糙米有4大好處但4種人適量吃!糙米減肥排毒這樣吃 - 早安健康
市面上還有胚芽米、發芽糙米這類名詞,多數人或許搞不清楚有什麼差異。胚芽米是讓米中的胚芽保存下來,而發芽糙米則是使胚芽稍微發芽些,其營養價值更勝胚芽米。
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