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胚芽糙米熱量
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食物雙胞胎2/賭你會搞錯!糙米胚芽米一樣嗎? 主婦傻傻分不 ...
但也別以為糙米沒有缺點,「其實糙米比白米的熱量更高!」這是許多人常見的迷思,總認為白米飯比較會「胖」,事實上並非如此,不過,糙米是低GI ...
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