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背部肌肉無力
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銀髮族常腰酸背痛、手無力… 肌肉萎縮靠這一招肌肉回得來!
上了年紀不運動,當心肌肉流失光光!一名62歲女性,經常背部及腰部酸痛,手臂酸麻,雖然使用止痛藥膏情形會改善,但不久即復發,原來每天在小吃店製作湯圓的她,必須 ...
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