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下背痛知多少？該怎麼預防及治療呢？ - 遠傳

有效的徒手治療以及規律的運動治療，可以將錯位的脊椎或是骨盆復位、矯正下肢關節不正常排列受力的情況、鬆解緊繃沾黏的肌肉筋膜、並強化無法發力的肌 ...

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