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膏肓痛好不了2動作可舒緩- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路 ...

原來俗稱「膏肓」其實是中醫師說法，是位於肩胛骨內側的穴道。 ... 緊繃，每回停留10－15秒，每日至少3回，可牽拉背部肌肉，達到放鬆背部肌肉目的。

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