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上班族常見的困擾--「肌筋膜疼痛症候群」 | 社區健康園地

臨床上，在引發疼痛的激痛點處往往可以摸到較緊繃的帶狀肌肉，壓迫時還有 ... 其次、姿勢方面尤其重要，座椅對於背部、手肘要有適當的支撐外，桌椅、 ...

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