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流汗如瀑布…小心更年期！中醫授3招日常舒緩法 - ETtoday健康雲

流汗 如瀑布…小心更年期！中醫授3招日常舒緩法：少吃刺激性食物 · 1.穴位按摩改善不適：平常可以多按能疏肝理氣的太衝穴、 安定情緒的神門穴。 · 2.精油香氛 ...

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