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腰痠背痛的原因| 討論區

1. 運動傷害、拉傷…等等。 2. 久坐的辦公室椅子無靠背或是坐姿不正確。 3. 枕頭高度不正確，導致睡覺時脖子角度變形，都會連帶影響到脊椎與背部。 4. 睡姿不正確。 5 ...

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