你即將離開本站

並前往https://www.elle.com/tw/beauty/health/g37747268/workouts-for-beautiful-back/

日本火紅「瘦背運動影片」破兩千萬點閱，8分鐘練出零贅肉美背

因此她推出針對背部的伸展、鍛鍊運動影片，能有效幫助放鬆背部與肩頸的緊繃肌肉，矯正體態同時甩掉後背贅肉，影片才上架5個月就衝破2000萬點閱！

確定！ 回上一頁

查詢 「背肌女」的人也找了：

  1. 闊背肌訓練
    2.
  2. 背肌訓練徒手
    3.
  3. 背肌訓練啞鈴
    4.
  4. 女背部線條
    5.
  5. 背肌訓練在家
    6.
  6. 練背肌
    7.
  7. 徒手背肌女
    8.
  8. 啞鈴背肌女
    9.