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背叛的感覺
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遭信任的人背叛好不甘心! 4步驟教你不被別人的「惡言惡行 ...
「正向情緒表達法」的步驟是:先以不帶情緒、不批判的方式把事情的來龍去脈簡單描述清楚,再明白告知對方自己的感覺,然後明確告訴對方:希望對方做 ...
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