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微廉美：肠胃不好，这些食物千万别吃？快来“吃”掉胃病！ - 知乎

其实，不仅是粥，凡是由米做的食物，如米粉、沙河粉等，都存在易造成胃酸过多的 ... 这样不仅可以避免加重胃病症状，还可以起到保护胃黏膜的作用。

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