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有胃食道逆流,如何控制飲食? - Mobile01

原因剛才解釋過，因為牛奶含大量脂肪，加上睡前飲用，令胃部要釋出更多胃酸，睡覺時平躺，大大增加胃酸倒流機會。 高脂奶類製品包括全脂奶、全脂芝士及全脂乳酪，故余思行 ...

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