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168斷食一個月沒瘦？營養師：必須避開「168斷食地雷」

168斷食可以吃保健食品嗎? ... 胃功能欠佳、腎臟功能不佳者：慢性胃炎、胃食道逆流，容易引起不適，斷食期間要注意水分攝取，而腎臟方面疾病的患者， ...

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