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別再誤會「白飯」了，其實便秘、胃食道逆流的人更該吃！中醫 ...

白飯好吸收、好消化，又能維持腸胃的正常運作，因此多吃白飯對健康很有幫助 ... 胃食道逆流的原因有很多，例如吃進會刺激大量胃酸分泌的食物，或食物 ...

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