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胃食道逆流如何改善？按2穴位養成8習慣就能去除灼熱、脹氣打嗝

藥物治療外可搭配穴道按摩 · 1.保持三餐定時定量。 · 2.少吃易生痰或促進胃酸分泌的食物，例如柑橘類、番茄、辛香料、碳酸汽水及甜點蛋糕巧克力等。 · 3.少吃 ...

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