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【健康飲食】長期胃痛只能吃胃藥？5種天然食物照顧好你的胃

有胃痛困擾的人不在少數，但其實胃好不好與我們的飲食習慣、壓力等有關。 ... 用餐時若吃太飽，胃需要更多時間來消化食物，易造成胃酸分泌過多，同時 ...

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