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胃潰瘍飲食原則 - 義大醫院

【細嚼慢嚥】:吃得太快,食物咀嚼不夠,會使消. 化液分泌不足,造成消化不良. 【定時定量】:千萬不要因為忙碌而省略三餐,或. 是集中在某一餐大量進食,增加腸胃負擔 。 【早餐 ...

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