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胃凸 要 看 醫生 嗎
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會胖不是沒原因!吃飯速度快易胃凸、脹氣 - 潮健康
吳文傑醫師建議,要避免胃食道逆流,吃飯時可以掌握簡單原則:「消化慢的先吃,消化快的後吃」。將眼前食物分門別類,並依「蛋白質→蔬菜類→水果類」的 ...
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