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鄒瑋倫按摩清肺10招- 台視樂活

基本上，進行按摩時可以指腹、按摩棒，塗抹按摩油膏等工具，以輕輕畫圈方式按摩穴位，對於沒有脂肪包覆的穴位，不要用力，每次按摩以3分鐘為限，或者可計算10～15次後，換 ...

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