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大海旅人吳威毅- 呼吸準備我覺得呼吸準備沒有一個標準公式 ...

呼吸準備我覺得呼吸準備沒有一個標準公式，也不能有標準答案，只能是個參考方式，每個人的肺活量、生理狀況都不同，學習了基本技巧後該是學習與自己對話了， ...

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