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肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解-第2頁

腋下前側有肱二頭肌、 肩胛下肌、喙肱肌、胸大肌等許多肌肉。 這個部位對肱骨的位置有很大的影響，因此只要放鬆腋下便能緩解肩膀痛。中醫學上認為這裡與 ...

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